Hvis du troede, du havde problemer med at sove i din egen seng, så prøv at sove i mikrotyngdekraft, fastspændt i en sovepose i Jordens kredsløb med over 28 miles i timen. Astronauter på ISS har svært ved at opretholde et normalt søvnmønster under betingelserne for en kunstig dag-nat-cyklus, hvilket fører til dårlige søvnvaner.
For at overvåge astronauters søvnmønster har en gruppe forskere fra Aarhus Universitet i Danmark udviklet et lille apparat til at måle, hvordan astronauter sover i rummet. Enheden kaldes øre-EEG (aurikulær elektroencefalografi), og den kan bæres på øret som hovedtelefoner. Når det først er på plads, vil øre-EEG'et overvåge den elektriske aktivitet i astronauternes hjerner, mens de sover. Ifølge Aarhus Universitet fungerer apparatet ved at registrere meget små ændringer i overfladespændingen på huden inde i øret, som er forårsaget af elektrisk aktivitet, der stammer fra neuroner i hjernen.
”I fremtiden skal vi nok være meget oftere i rummet, og vi skal blive der længere. Og det er vigtigt at forstå, hvordan det påvirker vores søvn,« siger Eskild Holm Nielsen, dekan ved Det Tekniske Fakultet på Aarhus Universitet, i sin udtalelse. "At være i stand til at give en nøjagtig fysiologisk karakterisering af søvn vil også hjælpe os med at finde ud af, hvordan vi kan hjælpe astronauter med at få en bedre nattesøvn i rummet."
Astronauter er ofte opstaldet i små rum på størrelse med en telefonboks, hvor de sover i en sovepose fastspændt til væggen. De opererer også efter en dag-nat tidsplan, som håndhæves ved at ændre belysningsindstillingerne på rumstationen fra lyst til mørkt, for at give dem omkring 6-8 timers søvn hver dag. Derudover mangler de hverdagskomfort som at hvile på en pude, fordi der ikke er nogen tyngdekraft til at løfte hovedet op, og følelsen af et tæppe, der dækker dem.
Øre-EEG vil blive brugt af astronauter ombord på den internationale rumstation såvel som her på Jorden til at måle forskellen i deres søvnmønster mellem Jorden og rummet. Dataene vil hjælpe videnskabsmænd med at forstå, hvordan rumflyvning påvirker astronauters søvn på et fysiologisk niveau, hvilket kan påvirke deres kognitive funktioner, såsom beslutningstagningsevner, hukommelse, dømmekraft og koncentration. Forskere er også interesserede i at måle, hvordan forskellige miljøer påvirker en persons søvnmønster.
Du kan hjælpe Ukraine med at kæmpe mod de russiske angribere. Den bedste måde at gøre dette på er at donere midler til Ukraines væbnede styrker gennem Red livet eller via den officielle side NBU.
Abonner på vores sider i Twitter og Facebook.
Læs også:
- NASAs nye spektrometer ombord på ISS vil studere støv i jordens atmosfære
- Det russiske rumagentur planlægger at forlade ISS